ケイ素(珪素)と炭酸美容エステサロン。横浜(都筑区)開業23年ハマシオン。
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腸活と乳酸菌

心と身体が喜ぶ腸活~乳酸菌原液の活用その1

湿度高い猛暑と睡眠リズムの乱れから倦怠感右肩上がりの今夏。 貴方はどうやって乗り越えていますか? 豆乳ヨーグルト作りの種菌(乳酸菌原液)活用法 爆発的に菌活できる「水キムチ」づくり ○茄子 ○万願寺とうがらし ○キャベツ …

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