セルフ美容法

ここ数年「松果体」という器官がとても気になっている。松果体は脳にある小さな内分泌器で「メラトニン」というホルモンを産出して睡眠リズムを整えたり、男女の生殖器官にも影響を与える器官。その松果体が石灰化することで睡眠リ …

介護ブログで面白い記事があったのでシェア。タイトル：長生きの秘訣は「色欲」以下一部抜粋長生きの秘訣は「異性に興味を持つ」ことだと言われてます。私が見てきた限り、長生きされる人は、「自分のことを自分でやる人」、「食 …

玄米発酵乳酸菌水（以下、玄水）で顔用パックやクリームを作ってみようかなと考えていた矢先・・・フェイスブック内、TGGヨーグルト同好会で超盛り上がり記事。 ※TGGとは豆乳でグルグルしながら作る植物性乳酸菌の事以下転載 …

最近アメリカ発の「ビーガン」とか「ローフード」なる言葉をよく目にします。貴方は何か食に対してのこだわりとか意識している事はありますか？食は健康はもちろんの事、肌や美容にも結果として現れます。特に「肌は腸の鏡」とも言わ …

梅雨明けもして更に陽射しが強いですね。外出するにも気合が必要な今日この頃。この時期、気になるのは紫外線とシミの関係。ネット上も美容雑誌も紫外線防御や美白化粧品情報がたくさん溢れています。さて（生まれつきではなく後天的 …

まだ関東は梅雨明けしていないはずですが、紫外線強烈な日が多々ありますね。おまけに湿気も多く少し動いただけで汗が出る・・・（不快指数80％）東南アジア並みの（昔と違う）日本の夏ですが、貴方は紫外線対策どれ位されてますか？ …

以前こんな美人に出会った・・・歳の頃は40代前半あたり。スタイルも良くて、洋服も知る人ぞ知るブランド品。今時の流行もさりげなく取り入れお洒落に決めている。顔立ちクッキリを引き立たせるナチュラルメイク、そしてロング …