黒ニンニク、スタミナ、持久力

風邪が2週間ずっと抜けない・・・スタミナ切れか。 普通に動けつつも腹に力入らずよわよわしい。 スタミナ不足・・持久力が足りない・・と感じる今日この頃。 貴方はスタミナを付けたい時、何をする？ 肉を食べる？エナジードリンクやサ...