乳酸菌

湿度高い猛暑と睡眠リズムの乱れから倦怠感右肩上がりの今夏。 貴方はどうやって乗り越えていますか？ 豆乳ヨーグルト作りの種菌（乳酸菌原液）活用法 爆発的に菌活できる「水キムチ」づくり ○茄子 ○万願寺とうがら...